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你知道对于老人家,一个好的系统还原有多么重要吗?

2019-08-23 05:55 来源:好大夫在线

  你知道对于老人家,一个好的系统还原有多么重要吗?

  热火的泰勒-约翰逊22分2篮板,奥利尼克22分5篮板10助攻,温斯洛15分1篮板,艾灵顿16分4篮板,德拉季奇14分2篮板5助攻。几名现效力于魔术的球员也在接受采访时谈到了麦迪的影响力。

随着北京队的团队篮球理念征服了越来越多的球迷后,外界对亚尼斯的认可度越来越高,对此亚尼斯谦虚表示,自己在这个团队中非常渺小,本赛季能够打进季后赛最大的功劳属于球员,也有赖于俱乐部管理层给球队的支持。在雅尼斯的打造下,北京男篮以团队著称而且是一支作风强硬的球队,但是刘晓宇的球风偏软所以在这种体系下刘晓宇根本就发挥不出来自己的价值,但是即便如此如今北京被淘汰出局刘晓宇这个锅似乎真要背很长一段时间了。

  最后一节,双方打得格外激烈,一度还发生了冲突。火箭很快就追上了比分,哈登一传快下的卡佩拉,空接暴扣,双方战成8平。

  只是森林狼固然取得一场漂亮的胜利,但美中不足的就是替补大将罗斯受伤。他们尽自己最大的能力给予辽篮支持,帮助年轻的辽篮迅速崛起,很快回归CBA强队之林,并从2014-2015赛季开始迎来了队史又一个高峰期,成为具备争冠实力的联盟一流强队。

第64分钟,金珍洙禁区左侧传中,金信煜后点推射上演帽子戏法,权健1-5落后。

  作为常规赛冠军如此跌跌撞撞,才突破首轮,接下来半决赛面对山东,面对拥有三外援的夺冠热门。

  正如外界球迷所言,虽然乐福面对勇士的死亡五小可能有点挣扎,但是和东部球队较量的时候,都能给你安排的明明白白的。希尔跳投得手拉开了比赛的序幕,洛瑞三分回应,詹姆斯杀入篮下完成2+1,瓦兰丘纳斯和洛瑞连中三分,猛龙以15-13。

  从个人角度来看,我从小就在佛罗里达长大,而且每个夏天都会来奥兰多打球。

  毫不夸张的说在昨天的比赛上布拉切真可谓是水货一词发挥到了极致,在进攻端我们能够看到布拉切几乎没有什么作为,无论是单吃尼克尔森还是单吃易建联都占不到任何的便宜,所以在这种情况下布拉切更多的选择是外线的投篮和中距离的投篮。库克三分球止血,伊格达拉完成一次打三分,利文斯顿翻身跳投也进,勇士队追至20-23只落后3分。

  不过在最后5分钟的加时赛鏖战,阿德在最后阶段连续抢到两个关键进攻篮板,并且打进关键一球帮助马刺维持领先优势。

  你可能以为这会麻痹你的大脑,但并没有用。

  而主教练亚尼斯对杰克逊则评价表示:关于全队未来建设,他下赛季会为我们打造。塔克三分命中,德拉蒙德跟进空接放篮打进,格林三分也有,半场结束,火箭48比50落后。

  

  你知道对于老人家,一个好的系统还原有多么重要吗?

 
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随后周琦也利用一次快攻机会完成灌篮,命中本场第一球,可惜他的三分球和补篮没有命中,半场结束,毒蛇队64-58依然领先6分。

  永远的一帘幽梦 永远的普罗旺斯

  告别里昂,我踏上了前往AIX Provence的火车。

  下一站,薰衣草。

  提起薰衣草,大家本能地就会想到普罗旺斯。

  刚刚踏上法国国土时,我同大家一样,以为所谓普罗旺斯,就是印象中的那一大片薰衣草田;是明信片上那一座古老的城堡;是琼瑶笔下那个梦幻般的地方。

  当看到《一帘幽梦》里紫菱在大片薰衣草花田里舞蹈时,我也在怀疑世界上真的有这样美的地方么?

  于是,普罗旺斯便深深印在脑海里。

  对我来说,普罗旺斯已经不是一个地区的名字,而是红酒、面包、薰衣草、橄榄油、蔚蓝海岸,以及马斯农舍,慢而简单的生活,随处可见的大片农田和花海,让人沉迷于沉醉。

  薰衣草花期

  7月底8月初的时候,是薰衣草盛开得最繁盛之时,建议大家把法国的行程安排在这个区间内,这样你就能够和梦中的普罗旺斯相遇咯!

  普罗旺斯并不是某一个地方的专有名词,它是指一片广袤的区域,翻译过来应该是农村(乡下)的意思。

  大家都在说,我想去普罗旺斯。而在法国人听来,你要去农村,去哪个农村却不说清楚,是不是很奇怪?所以大家要清楚,自己想去的究竟是哪里的普罗旺斯。

  我们一直心心念念的地方,也就是《一帘幽梦》里的那个梦幻王国,它的名字叫做Avignonprovence(阿维尼翁普罗旺斯)。

  但这次,我不准备去Avignon。

  每年花期一到,大家便像觅得情报的蜜蜂一样,从祖国的各地飞去。

  7月份的Avignon,可以说是中国人的世界。

  父老乡亲们扛着长枪短炮在花田里尽情拍照。总感觉那是某家国内影楼在给大家拍薰衣草外景,完全不能独享那迷人的紫色小花和热情地夏日骄阳。

  所以,这一次,我在上网查了好多资料之后,决定去Aix-en-Provence(埃克斯普罗旺斯)。

  普罗旺斯埃克斯(Aix-en-Provence)

  埃克斯市Aix-en-Provence是画家保尔·塞尚的故乡,这里以独特的烹饪、玫瑰红葡萄酒以及特别的语言——普罗旺斯方言闻名。

  =开往薰衣草的火车=

  从巴黎到里昂,一路上没有什么太大的变化,就像从一个繁华的都市转到一个幽静的郊区。

  而从里昂到埃克斯,一路上全是让人心旷神怡的乡村美景,好像坐在车里就能嗅到泥土的味道。

  湛蓝的天幕、松软的云朵、绿树还有一望无尽的麦田。

  收割好的干草垛卷成橡木酒桶样子,三个五个地晾晒在田野上。很容易让人想到塞尚的画作,安静、美好。

  难怪在英国人彼得·梅尔的笔下,普罗旺斯更代表了一种简单无忧、轻松慵懒的生活方式。

  如果旅行是为了摆脱生活的桎梏,普罗旺斯会让你忘掉一切。

  在马赛转车的时候,遇到一对来自香港的花甲背包客夫妇。

  他们大概70多岁的样子,依然精神矍铄。

  看到爱旅游的我,他们特别高兴,可以看得出他们还沉浸在薰衣草的美丽回忆中。

  他们说,这是他们一辈子,很可能是最后一次牵手旅行。所以他们制定了一个将近半年的旅行计划,慢慢地行走,将整个欧洲走遍。

  不由得让我想到一本旅行手册的广告词:梦想不大,走遍欧洲。

  当时看到这句话时,有些不以为然。但现在听到这对花甲夫妻与我说着他们的梦想时,眼眶有些湿润。

  在漫漫人生路上,有个人可以相扶到老,一同携手去遇见这个世界 ,这也太幸福了吧!

  如何坐火车去AIX普罗旺斯

  从里昂去埃克斯,当然还是选择了火车,因为在国内买了24国通票,坐火车时,只要不指定座位、不坐卧铺,都可以使用。

  Aixen Provence TVG火车站,距离市中心8公里,可乘D9路公交车直达市中心。从Lyon去Aix enProvence,中途需要从Marseille中转。

  =火车站开始的人在囧途=

  一下火车,并没有看到想象中的普罗旺斯,车站外的城市格局,感觉就像出了北京站,离长城还很远呢。

  但这段距离,该怎么去,可难到我了。

  因为不是大城市,会说英语的人寥寥无几。在几次鸡同鸭讲的对话中我也没有得到太多的讯息。

  好在,上天最终没有抛弃我。

  在第三班火车离开之后,我竟然幸运地遇上了跟我一样讲中文的一家人。得知他们一家也要去看薰衣草,我便想搭个便车,可是他们好像很不情愿,我也就没再坚持。

  不过,在跟那一家人进行了简短的交流之后,我还是得到了很多有用的信息。

  比如说,他们是一家人租车过来的。

  比如说,不识路怎么办。

  国际驾照

  在欧洲自驾,我们需要具有公证效力的驾照翻译件,目的是为了让你在国外驾驶时,如被交警问询可以解决语言障碍的问题。

  你可以自己翻译,也可以找国际的租车公司在国内的办事处帮你翻译,像是AVIS会送你一张类似信用卡的卡片,方便携带,也感觉更专业。

  一家子给了我一张中文旅行社手册,专门服务说中国话的游客,告别他们之后,我尝试给旅行社打电话。

  可是旅行社当天已经没有车可以再发了,而且就算第二天有车,去的也是阿维尼翁,价格大概在3000RMB左右。好不划算!

  既然所有的办法都指向租车,那好吧,我就去租车咯。

  租车大概花了4000RMB,租期为三天四夜。既然已经租了车,我想那就不单单看薰衣草,下面去波尔多开车也比较方便,干脆开完蔚蓝海岸线,直接到摩纳哥。

  可是问了一下价钱,异国还车比较贵。好吧,那我就开回法国,在尼斯还车好了。

  其实,后来查穷游攻略,发现我租车租贵了。正常价位大概在每天1000RMB左右,不过当时我是接受4000RMB这个价的。一是因为当天实在无计可施,二是跟随旅行社外加住宿费也不会少于这个数字。

  其实买东西根本没有贵或者便宜之说,你觉得能承受的价格,就是合适的。

  反正,我在Hertz租了一款银白色的雪铁龙,载我踏上了薰衣草的旅程。

  我的租车tips

  1、车上一般会有全英文导航,其实英语不会太难,就是告诉你向左、向右、直行、到下一个路口还有多少距离等等。如果大家不太懂英文,建议大家下载一个谷歌地图。 

  2、还车时可以同柜台人员商量晚些时间去还,但千万别晚上6点后去还车,那时他们已经下班,意味着你要多交一天租金,还要面临当天还不了车后停车的问题。像我在尼斯还车时,就是卡着时间,先将车停到停车场,再疯狂地跑到柜台去还钥匙,还好,18:01,服务小姐面带微笑地收了钥匙。

  =薰衣草的忧伤和向日葵的明媚=

  驱车行驶在乡间公路上,看一辆辆车从我车旁呼啸而过,转眼间便消失在路的尽头。

  唉,他们只顾行车,难道都不留恋窗外的风景吗?

  生活在这样美好环境中的每个人啊,你们是多么幸福和幸运,不用看到雾霾和沙尘暴,在你们成长的过程中,看到的皆是美好。

  阳光正好,天空似乎也更加纯净了。

  极目远望,一片紫色的花海渐渐进入视线。不到两个小时,我竟然就看到了梦寐以求的薰衣草。

  我是第一次看到如此茂盛的薰衣草田,淡紫色的小花在高高低低的田园里静静地绽开。

  没有奢华,没有妖艳。只有淡淡的清香,那么宁静而幸福。

  这小小的紫花,承载了太多人对爱情的向往。

  美丽的花丛中、纤细的枝叶间、清香的花瓣上不仅残留着蝴蝶的痕迹,更留下了无数人渴望爱情的身影以及他们在此许下的海誓山盟。

  花田里只有我一个人,即使站在这漫山遍野的花田里,嗅到的香依然清远温和。

  信步走过花间,衣角就会留下这种淡淡的清香,像初恋时的感觉——青涩、纯净但永远不能忘怀。

  好想在花田里奔跑,就像小时候,赤着脚,飞奔在田间地头。让头发上,肌肤上都沾染上薰衣草的味道。

  很喜欢这种清香,就好像那种最沉静的思念、最甜蜜的惆怅,仿佛藏身于深爱者的心中,却永远无法执子之手的那种温暖而忧伤的感觉。

  薰衣草几乎就是一个忧伤的脚注。

  读过一个关于普罗旺斯的忧伤故事:

  很久以前,在普罗旺斯,一个美丽的少女不顾家人的反对救下了一个受伤的男子。

  在照顾男子养伤的那段时间,这两个人相爱了。

  青年的腿伤好了,要告别离去,少女也想跟随。

  村中的老奶奶在少女临走前,握着一把初开的薰衣草花束,让痴情的少女用这初开的薰衣草花束试探青年的真心。

  据说,薰衣草花束的香气会让不洁之物现形。

  在山谷开满薰衣草的某个清晨,正当男子牵起少女的手准备远行时,少女将藏在大衣内的一把薰衣草花束,丢掷在青年的身上。

  一阵紫色的轻烟取代了男子的身影。

  山谷中隐隐约约的可听到青年低吟着:我就是你想远行的心啊!

  留下少女孤独的身影独自惆怅。

  没多久,少女也不见踪影。

  有人说,她是循着花香找寻青年去了。

  于是,薰衣草代表了爱与承诺,一如它的花语:等待爱情。

  我想,薰衣草会等到她的爱情的。

  看到了梦中的薰衣草,我就感到很幸福了。

  本想着今天的旅程已经画上完美句号,可是,车往前开,却又发现了惊喜。

  阳光下,竟然是一片金灿灿的向日葵。

  我知道法国有向日葵,也看过梵高的《向日葵》,但没想到在此时此刻,却能看见这些努力向着太阳生长的可爱生物。

  它们就像梵高挂在画架上还未风干的油画,一个个写满了浪漫和柔情。

  穿过向日葵田,等待我许久的漫山遍野的薰衣草,一下子呈现在了眼前,比刚才欣赏的那片花田不知道要大上多少倍,整座山都是紫色。

  我窒息了,我要尖叫,我要奔跑,我要生活在这片紫色的天堂。

  薰衣草的深紫和向日葵的金黄构成了一幅炫目的油画。

  看看表,国内的朋友们,短短六个小时的时差,让你的城市即将黎明,而我的城市夜幕才刚刚拉下。

  我迎着普罗旺斯的热烈阳光,感受着普罗旺斯,感受着梵高,感受着孤独、抑郁、心中却充满梦想和爱的世界。

享乐旅行家,畅销书作家,喜马拉雅FM主播,酒店美食控,微电影《目前目后》男主角。著有《有一天,我遇见了世界》等。力求做一枚见多食广的自游人。

法国 France

法国,是一个资本主义国家,政治体制实行总统共和制。本土位于西欧,海外领土包括南美和南太平洋的一些地区。法国为欧洲国土面积第三大、西欧面积最大的国家,与比利时、卢森堡、瑞士、德国、...【更多简介】

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